زندگی
11 راهکار طلایی تقویت هوش هیجانی
عباس نژاد//هوش هیجانی چیست؟ چرا از آن بهعنوان یکی از مؤلفههای ذاتی موفقیت در افراد یاد میشود و چگونه هوش هیجانی خود را بهبود بخشیم؟
مردم شناسی؛ بودن و کشفکردن در بین مردم
درباره رشتهای که برای حضور موفق در آن باید بین مردم رفت و با یک روحیه جستوجوگر آنچه در جامعه میگذرد را کشف کرد
کلیدهای افزایش اشتیاق به زندگی
گاهیاوقات برای همه ما پیش آمده که احساس میکنیم شور زندگی در وجودمان کم شده است؛ این مواقع چند راهکار ساده به کارمان میآید
پیری یک سِیر طبیعی و اجتنابناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی میکنند پیری را امری توقفپذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی میتوان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با بهکارگیری آنها علاوه بر اینکه میتوان خطر ابتلا به بیماریها را کاهش داد، بلکه میشود روند پیری را هم کندتر کرد.
مروری بر کارنامه برنامه «سپنج» که چهرههایی برجسته مانند حسن انوری، هوشنگ مرادی کرمانی، ژاله آموزگار سیدمهدی شجاعی، فاضل نظری، ساعد باقری و... در آن از معنای زندگی و فرار از روزمرگی گفتند. در این گزارش به دلایل کمتر دیده شدن این برنامه فاخر ادبی پرداخته ایم